Masaż leczniczy
Masaż leczniczy to skuteczny zabieg odnowy biologicznej, polegający na manualnym oddziaływaniu na różne partie ciała w celu poprawy funkcjonowania mięśni, stawów i układu nerwowego. Profesjonalnie wykonany masaż pleców czy innych obszarów ciała może szybko złagodzić ból, rozluźnić napięte mięśnie oraz wspierać leczenie chorób kręgosłupa i urazów układu mięśniowo-szkieletowego. Zabieg może być stosowany samodzielnie lub jako uzupełnienie terapii rehabilitacyjnej, pomagając w przywracaniu sprawności, zmniejszaniu przykurczów oraz redukcji skutków wcześniejszych urazów czy leczenia, np. po radioterapii lub chemioterapii.
O zabiegu
Zaletą masażu leczniczego jest jego wszechstronność i bezpieczeństwo – w rękach doświadczonego terapeuty działa precyzyjnie, pobudzając naturalne mechanizmy regeneracyjne organizmu i poprawiając komfort życia pacjenta. Masaż pomaga także w redukcji napięcia nerwowego, wpływa korzystnie na samopoczucie i sprzyja relaksowi całego ciała.
Efekty masażu leczniczego są odczuwalne już po pierwszej sesji – zmniejsza się ból, poprawia zakres ruchu stawów, mięśnie stają się bardziej elastyczne, a ciało odzyskuje równowagę i harmonijną postawę. Regularne stosowanie zabiegów wspomaga procesy rehabilitacyjne, poprawia jakość snu i zwiększa ogólne poczucie komfortu, co znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie i zdrowie pacjenta.
Wskazania
- Bóle pleców, karku i kręgosłupa
- Przeciążenia mięśni i ograniczona ruchomość
- Napięciowe bóle głowy
- Napięcie w okolicy barków
- Stany po urazach (po zakończeniu leczenia, zgodnie z zaleceniem lekarza)
Przeciwwskazania
- Gorączka i ostre infekcje
- Zakrzepica i zapalenie żył
- Ostre stany zapalne i urazy w miejscu masażu
- Choroby skóry i zmiany skórne w miejscu masażu
- Nowotwory (po konsultacji z lekarzem)
- Ciężkie choroby serca
- Ciąża (po konsultacji, część technik bywa ograniczona)
- Ostre urazy, złamania i stany pooperacyjne
- Zaawansowana osteoporoza
- Bóle o niejasnej przyczynie bez diagnozy lekarskiej
Jak się przygotować
- Powiedz masażyście, gdzie boli i od kiedy
- Zjedz lekki posiłek ok. 1-2 godziny przed zabiegiem
Po zabiegu: czego się spodziewać
Po masażu możliwa tkliwość masowanych miejsc przez 1-2 dni, podobna do zakwasów. Pij dużo wody i unikaj intensywnego wysiłku w dniu zabiegu.
Efekty
- Zmniejszony ból
- Większa ruchomość
- Rozluźnione mięśnie
- Mniej bólów głowy
- Lepsze samopoczucie
Najczęstsze pytania
Dla osób z bólami pleców, karku i kręgosłupa, przeciążeniami mięśni, ograniczoną ruchomością, napięciowymi bólami głowy i napięciem w okolicy barków. Po urazach masaż wykonujemy po zakończeniu leczenia, zgodnie z zaleceniem lekarza.
Masaż trwa 60 lub 90 minut. Liczba zabiegów jest indywidualna i zależy od problemu; przy dolegliwościach przewlekłych zwykle potrzebna jest seria.
Często czujesz ulgę już po pierwszym masażu, a pełną poprawę widać po serii. Efekt utrzymuje się od kilku dni do kilku tygodni, zależnie od problemu.
Nie ma okresu rekonwalescencji. Przez 1-2 dni masowane miejsca mogą być tkliwe, podobnie jak po zakwasach. Pij dużo wody i unikaj intensywnego wysiłku w dniu masażu.
Masażu leczniczego nie wykonujemy przy gorączce i ostrych infekcjach, zakrzepicy i zapaleniu żył, w ostrych stanach zapalnych, po świeżych urazach, złamaniach i operacjach, ani na skórze ze zmianami chorobowymi. Wykluczają go też ciężkie choroby serca i zaawansowana osteoporoza. Gdy ból ma niejasną przyczynę, najpierw potrzebna jest diagnoza lekarska. Przy nowotworach prosimy o zgodę lekarza, a w ciąży część technik jest ograniczona.
Przed zabiegiem warto pamiętać o kilku zasadach. Powiedz masażyście, gdzie boli i od kiedy. Zjedz lekki posiłek ok. 1-2 godziny przed zabiegiem.
Ból pleców, karku i kręgosłupa słabnie, a mięśnie są rozluźnione. Wraca większa ruchomość, rzadziej boli głowa, a samopoczucie jest lepsze. Przy przewlekłych dolegliwościach potrzeba zwykle kilku wizyt, bo napięcia budowały się długo i tak samo stopniowo ustępują.
Cena zabiegu to 230 PLN. Pełny cennik znajdziesz w zakładce Cennik.
Informacje mają charakter ogólny. Zabieg dobieramy indywidualnie podczas konsultacji.